ここ数年、電子マネーやコード決済が急速に普及し、現金を使わない買い物がすっかり当たり前になりました。

その中でも「QUOカードPay」は、URLを開くだけで簡単に使える電子ギフトとして人気を集めています。

私も株主優待でQUOカードPayをもらい、「せっかくだからウエルシアで日用品を買おう」と思ったのですが、実際に使ってみると、思わぬ“落とし穴”にハマってしまいました。

一見どこでも使えそうなQUOカードPayですが、店舗によっては「現金との併用ができない」という制限があるんです。実体験でウエルシア薬局では残高を超える買い物ができないことが判明しました。

本記事では、「QUOカードPayはウエルシアで本当に使えないのか？」「お得に使うコツ」などを実際の体験談をもとに詳しく解説します。

こたろー

QUOカードPay、便利そうに見えて意外とクセあり！
まだ使ったことがない方はぜひ最後まで読んでみてください。

QUOカードPayが使えるお店は多いけど、要注意！

まずはQUOカードPayが使えるお店をチェックしてみましょう。
公式サイトを見ると、コンビニ・スーパー・ドラッグストア・レストランなど、全国のさまざまな店舗で利用できます。

ただし、ここで注意すべきポイントが1つ。
QUOカードPayの公式ページには小さく、こう書かれています↓

「一部の加盟店では、現金などを併用してお支払いできない場合がございます。」

例えばQUOカードPayの残高が500円だったときに残高を超える買い物をして差額を現金で払えない店舗があるということです（501円でもOUT！）

こたろー

これが地味に厄介なんですよね⋯

実際にウエルシア薬局で使ってみた結果…

QUOカードPayをもらったので、「せっかくだしドラッグストアで食材を買って使い切ろう」と思い立ちました。

選んだお店は近所のウエルシア薬局。
QUOカードPayの加盟店リストにも名前があったので安心して買い物を開始しました。

購入したのは以下の5点です↓

• 料理酒 1L：168円（税抜き）
• ぶなしめじ（半額品）：79円（税抜き）
• 木綿豆腐 300g×2個：116円（税抜き）
• シュークリーム 1個：78円（税抜き）
• もやし 1袋：24円（税抜き）

合計金額（税抜き）は 465円、税引き後は502円。
「足りない2円は現金で払えばOKでしょ」と思っていたのですが⋯

レジで店員さんにQUOカードPayのバーコードを見せたところ、
まさかの一言。

「ウエルシアではQUOカードPayは残高以内じゃないと使えないんです。」

えっ……？と思わず固まりました。
普通のQUOカードなら残高ゼロになるまで使えるのに、QUOカードPayは現金併用NGとのこと。

仕方なく、もやしを1袋抜いて合計476円に調整して決済。

こたろー

なんとか使うことはできましたが、残高が24円だけ残るという
中途半端な結果になりました…

なぜウエルシアでは現金を併用できないのか？

QUOカードPayは電子マネーのようにバーコードで支払う仕組みですが、
店舗ごとに「決済システムの対応状況」が異なります。

そのため、同じドラッグストアでも店舗によって併用可否が違うケースも。
ウエルシアでは残高ちょうどでないと決済が完了しない仕組みになっており、現金や他の支払い方法を組み合わせることができませんでした。

一方で、セブンイレブン、ローソンなどのコンビニでは、残高不足分を現金や他の決済方法で補うことができます。

こたろー

このあたりは公式サイトにも明確な一覧がないため、
実際にレジで聞いてみるしかないのが実情です。

QUOカードPayを使う前に確認すべき3つのポイント

今回の体験から、QUOカードPayを無駄なく使うためのポイントをまとめました。

① 現金との併用ができるか、事前に確認する

最も重要なのはここ。
特にスーパーやドラッグストアでは「現金併用NG」のケースが多いです。
レジでトラブルになる前に、店員さんに一言確認しておくのがおすすめです。

② ギリギリの金額で買い物する

併用できない場合は、残高ぴったりを狙う買い方がコスパがいいです！
半額品や値引き品をうまく組み合わせると、残高金額にきっちりに近づけることができます。

こたろー

消費税の計算もお忘れなく！

③ 小さな残高はコンビニなどで使い切る

もし数十円だけ残った場合は、コンビニでガムやお菓子を買うのが手っ取り早いです。
私も残り24円なので「うまい棒」を2本買ってフィニッシュする予定です（笑）

QUOカードPayは便利だけど、仕様にやや難あり

QUOカードPayは、アプリ不要でURLを開くだけで使える点が便利です。
しかし、「併用できない」「残高を使い切りにくい」という仕様はやや不便です。

QUOカード本体のように現金と組み合わせて支払えるようになれば、もっと使いやすくなるのに…と感じました。

特に500円のような少額ギフトでは、
「あと数円だけ超えたから使えない」という状況が起こりやすいです。

こたろー

この点は今後の改善に期待したいところですね！

お得に使うなら「食品・日用品のまとめ買い」がベスト！

QUOカードPayの残高を有効に使うなら、
スーパーやドラッグストアでの食材・日用品購入が最もコスパが良いです。

コンビニでは単価が高く、すぐに残高を使い切ってしまいます。
一方、スーパーで半額品や特売品をうまく組み合わせることで、少ない残高でも多くの品を購入できます。

今回は半額品なども含めて500円でもたくさんのものが買えて満足度高かったです

こたろー

コンビニだとお弁当だけで使い切ってしまうのはもったいない！

ちなみに、QUOカードPayの有効期限は通常発行日から3年間。
期限切れになると残高は消滅してしまうため、定期的に残高をチェックして早めに使うのがおすすめです。

まとめ：ウエルシアで使う前に“併用NG”を思い出そう！

今回は「【体験談】QUOカードPayをウエルシアで使ってみた結果、現金併用ができなかった話」を紹介しました。

QUOカードPayは便利な電子ギフトですが、仕様を理解していないと「使えない…！」という事態になりかねません。
少額残高をうまく使い切る工夫をしながら、ムダなく活用していきましょう。

こたろー

「QUOカードPay、便利だけど使う前に要チェック！」ですね！

一人暮らしだと卓上のIHクッキングヒーターを使うことがあると思います。
でも少し古いアパートだとコンロスペースと調理台の高さが合わずに前かがみになるので身体が痛くなること多いですよね？？

私の場合は腰痛持ち。低い位置に置いたIHクッキングヒーターで調理をしていると、すぐに腰が重くなってしまって本当にツラかったです。

そんな中で購入したのが「IHクッキングヒーターラック」
たった数千円のアイテムですが、これが想像以上に快適で、今では「なんでもっと早く買わなかったんだ」と感じています。

この記事では、実際に私が使っているIHクッキングヒーターラックの特徴・メリット・注意点を詳しく紹介します。

こたろー

料理中にカラダがツライ方におすすめの内容です！

IHクッキングヒーターラックとは？

IHクッキングヒーターラックとは、IHを少し高い位置に設置するための専用スタンドです。
私が購入したのはこちら

サイズは約 幅56cm × 奥行47cm × 高さ20.5～21.5cm。
金属製でしっかりした作りです。
さらに高さを微調整できるアジャスター付きなので、キッチンの微妙な段差にも対応できます。

こたろー

8,000円くらいなので、比較的簡単に手が届きます！

組み立て方

組み立てはとてもシンプルです。

① フレームをネジ止めします。1人でもできますが、2人で組み立てた方が楽です。
② フレームに天板置いたら完成！天板は少し重いので気をつけて下さい！

こたろー

重さをしっかり支えられる構造になっていますね！

購入してよかったポイント3選

① 調理中の姿勢がラクになった！

まず一番実感したのが、「腰が痛くならない！」ということです。

段差のあるスペースにIHを直接置いていたときは、
調理のたびに前かがみになって肩や腰がパンパンになっていました↓

しかし、このラックを使うとIHの位置が調理台の高さにできます。
自然な姿勢のまま包丁を使ったり、フライパンを振れるようになって感激です！

アジャスターを回すと高さをある程度微調整できるので、自分の身長やキッチンの高さに合わせてベストポジションに設定できます。

こたろー

腰痛持ちの方や、長時間料理をする方には本当におすすめです。

② 棚付きで調味料置き場としても活躍！

このラックには幅約7cmの棚板が付いています。
ここが本当に便利！

私はこの棚に醤油・みりん・酒・オリーブオイルなどを並べて置いています。
料理中にすぐ手が届く場所にあるので、いちいち下の棚を開けて取り出す手間がなくなりました！

小さな棚ひとつですが、一人暮らしのキッチンではこの「ちょっとしたスペース」が大きな差になります。

③ ラック下のスペースも収納に使える！

さらに嬉しいのが、ラック下の空間（高さ約13.5～14.5cm）です。
この空間も無駄にせず、しっかり活用できます↓

私はここにフライパン、まな板、お皿などを収納しています。
以前はシンク下の棚に重ねて置いていたので、取り出すときに屈んで腰が痛くなるのもストレスでした。

今はすぐに取り出せて快適です！
狭いキッチンでも立体的に収納できるのが、このラックの魅力ですね。

こたろー

料理をよくする方にとってはIHクッキングヒーターラックの満足度は高いです！

IHクッキングヒーターラックの注意点

場合によってはラックが入らないことがあるので注意が必要です。

① 設置スペースを事前に測ること！

一人暮らしの賃貸では、そもそもガスコンロ置き場が狭いことがあります。

このラックのサイズは幅56cm × 奥行47cmなので、
設置できるかどうかを事前にコンベックスで測定するのをオススメします。

もしスペースがギリギリだと、
IHのコードや壁との距離が取れず、使い勝手が悪くなってしまう可能性があります。

購入前に「IH本体の大きさ＋ラックの寸法＋周囲のクリアランス」をチェックしておきましょう。

② ガス栓の位置と干渉する可能性あり

ラックの背面にはコードを通せる穴があります。
IHクッキングヒーターの電源コードをスッキリ通すことができます！

ただし、ガス栓の位置が高い場合は注意が必要です。

ラックの背部と干渉してしまうケースがあるため、こちらも事前に位置を確認しておきましょう。

一般的には背面に数cmの余裕があるため問題ないと思いますが、
賃貸キッチンは設備の位置がまちまちなので念のための確認がおすすめです。

こたろー

干渉しないように事前チェックがマストです！

実際に使ってみた感想まとめ

IHクッキングヒーターラックを使い始めて数ヶ月経ちますが、
今では「このラックなしでは料理したくない」と思うほど気に入っています。

• 調理姿勢がラクになり、腰痛・肩こりが軽減
• 調味料を取り出しやすく、調理効率アップ
• 下の空間も収納として活用できる

もともとキッチンの狭さにストレスを感じていたのですが、
ラックを導入してから「高さを変えるだけでこんなに変わるのか」と驚きました。

特に一人暮らしだと、キッチンの高さやレイアウトを自分で調整できないので、
こういった「後付けで環境を改善できるアイテム」は本当にありがたいです。

腰痛持ちの人にこそ使ってほしい理由

腰痛の原因は「姿勢の悪さ」と「長時間の前傾」が大半を占めます。
特に調理中は、無意識に前のめりになっていることが多いです。

このラックを導入することで、「自然に背筋を伸ばして作業できる高さ」を保てるため、腰や肩の負担を劇的に軽減できます。

実際、私も導入後に腰痛がほとんど出なくなりました。

こたろー

IHラックはただの台ではなく、身体への投資です。

まとめ｜IHクッキングヒーターラックは一人暮らしの救世主！

今回は、「IHクッキングヒーターラックを導入したら腰痛が激減した話｜収納も増えて快適に！」について説明しました。

キッチンの環境を整えるだけで、料理のストレスも身体の負担も驚くほど軽くなります。

腰痛や肩こりに悩んでいる方、または「IHの位置が低くて使いづらい」と感じている方は、ぜひ一度試してみてください。

こたろー

ちょっとした工夫で、毎日の料理がもっと快適になりますよ！

魚を食べたいけれど、最近の物価高でなかなか手が出ない！
そう感じる方は多いのではないでしょうか？

特にマグロやブリなどの人気魚は価格が高く、日常使いには少し厳しい…。
「もう一品ほしいけど、魚は高いし…」そんなときにおすすめなのが、実は“サメ”なんです。

見た目の印象で敬遠されがちなサメですが、コスパも栄養価も抜群の隠れた節約食材。
実際、スーパーでも売れ残りやすく、半額シールが貼られる率が非常に高いんです！

今回は、サメがなぜお得なのか、どんなメリットがあるのか、ちょっとした豆知識、そして簡単で美味しい「サメの唐揚げ」レシピまで徹底解説します。

こたろー

サメの豆知識もわかると食べてみたくなります！

サメはどこで買える？売れ残りやすい理由

スーパーの鮮魚コーナーをよく見ると、「モウカサメ」「ムキサメ」などの名前で並んでいることがあります。
身は白や薄ピンク、アラは血合いが多く真っ赤です。

見た目とイメージ的に敬遠される事が多いです…

逆に言うと手に取る人が少なく、半額になることが多いんです！
特に「アラ」はタイミングが合えば、300gで100円を切ることも珍しくありません。

こたろー

魚も人も見た目じゃありませんよ！

サメのいいところ！

サメは見た目やイメージでなんとなく敬遠されがちですが、様々なメリットがあります！

サメのメリット①：骨が少なくて可食部が多い

サメは軟骨魚類と呼ばれ、骨は柔らかい背骨しかない構造をしています。
そのため、他の魚のように「中骨を取る」「骨を抜く」といった手間がありません。

つまり、下処理が簡単で、身の大部分が可食部！
他の魚を買うよりも、コスパが圧倒的に高いです。

料理初心者にも扱いやすいので、「魚料理は面倒」と感じていた人にもおすすめです。

ほとんど捨てる部位がない

他にもサメはよく知られているところでこんな使われ方もしています↓

フカヒレやキャビアなど高級食材として使われますし、他にも鮫肌はザラザラしていてわさびおろしとして使うと本格的な味になります。

健康食品の肝油ドロップもサメの肝臓を煮詰めて油を抽出したものを固めたものになります。

こたろー

高級品からサプリメントまでサメの守備範囲は広いです！
サメのみも美味しいので目を向けてはどうでしょうか？？

サメのメリット②：高たんぱくでヘルシー

サメの身は非常に高たんぱく・低脂質・低カロリー。
100gあたりのたんぱく質量は約20g前後あり、鶏むね肉と同等レベルです。

しかも脂肪が少なく、あっさりした味わいでヘルシー。
筋トレ中の方やダイエット中の方にもピッタリの魚といえます。

こたろー

しかも安いので「節約＋高たんぱく」を両立できるのが魅力です！
加熱すると食感は鶏肉っぽい感じです。

サメのメリット③：酸化しづらく、意外と日持ちする

魚は時間が経つと酸化して臭くなりますが、サメは比較的腐りにくい特徴があります。
これは、サメの体内に含まれるトリメチルアミンオキシド（TMAO）という成分が関係しています。

TMAOは、サメの体を浸透圧から守るために存在する物質で、時間が経つとアンモニアに変化します。
これがサメ特有の「少し酸っぱい・アンモニアっぽい」匂いの原因ですが、
同時に酸化による腐敗を遅らせる効果も持っています。

そのため、他の魚に比べると鮮度が長持ちしやすく、保存性が高いというわけです。

昔は冷蔵技術がない時代、山間部にサメが“海の幸”として運ばれていたという記録も残っています。

こたろー

保存性の高さが、古くからの知恵として活かされていたんですね。

サメのおすすめレシピ：唐揚げで絶品ごちそうに！

サメ料理で一番手軽で美味しいのが「唐揚げ」です。
下味をしっかり付けることで臭みも気にならず、ふっくらジューシーに仕上がります！

材料（2〜3人分）

サメの唐揚げの材料は以下の通りです↓

• サメ：300g（今回は皮とアラを使います）
• 醤油：大さじ3
• 酒・みりん：各大さじ1
• 味の素：8振り
• すりおろし生姜：たっぷり（臭み消し用）
• サラダ油：適量

※生姜はスーパーの鮮魚コーナーに置かれている無料のものを活用すると節約できます。

作り方

作り方は一口大に切って調味料に漬け込んで揚げるだけです！
今回はモウカサメのアラを使います。皮目と血合い多めの身が入ってました。

こたろー

血合いが多いので、ぶつ切りにする前によく洗ってください！

1. サメを一口大に切る
2. 醤油・酒・みりん・生姜・味の素を混ぜて30分ほど漬け込む
3. 片栗粉をまぶして、180℃の油でサクッと揚げる

こたろー

血合いが気になる方は生姜は多めに入れておくと食べやすいです。

外はカリッと、中はふんわり。
味わいは少し酸味のあるマグロの唐揚げに近く、皮部分はあっさりして食べやすいです。

血合いが多い部位は酸味が出ることがありますが、マヨネーズをかけると驚くほど美味しくなります！

こたろー

小さいフライパンで油を薄めに引くと後処理が簡単です！

まとめ：サメは節約と栄養の強い味方！

今回は、「【高コスパ】売れ残りやすいサメが狙い目！おすすめレシピ＆サメの利点を徹底解説！」を紹介しました。

「見た目がちょっと…」と敬遠するのはもったいないです！
サメは調理次第で立派なメイン料理になります。

魚の値上がりに悩む今だからこそ、サメを上手に使って節約しながら美味しい食卓を楽しんでみてください。

こたろー

以上、こたろーでした。　

クレジットカード選びって、種類が多すぎて迷いますよね。

数年前、マネー系Youtuberのクレカ動画を見て「三井住友カード（NL）」を発行しました。
当時は「年会費無料のカードか」くらいの軽い認識でしたが、実際に使ってみると “日常生活の中で賢く使いやすいカード” だと感じています。

特に セキュリティ面の安心感 と 日常の支払い効率の高さ は、無料カードとは思えないレベルです。

この記事では、私が実際に使ってみた経験を元に、
三井住友カード（NL）の特徴・メリット・デメリット・おすすめの活用法 をわかりやすく解説します。

こたろー

セキュリティを重視したい人や、SBI証券を使っている人には特におすすめ！

三井住友カード（NL）とは？

このカードは三井住友系のカードで、「NL」は Number Less（ナンバーレス） の略です。
カード券面に カード番号・名前・セキュリティコードが一切印字されていない のが最大の特徴です。

三井住友カード（NL）の基本情報

• 年会費：永年無料
• ブランド：国際ブランドVisa 、 Mastercard（タッチ決済対応）
• ポイント：Vポイント
• 海外旅行傷害保険：利用付帯

この仕様のおかげで、カード自体の安全性が高く、かつ普段使いしやすいカードになっています。

こたろー

個人的には“高級感のある濃い緑”の色味が気に入っています。
財布に入れても映えるカード！

三井住友カード（NL）のメリット

① 年会費永年無料で維持コストゼロ

ぶっちゃけ「年会費無料」でここまでの還元率は珍しいです。

「固定費ゼロで高還元カードを持ちたい」という人にとって、コスパの良さはかなり魅力的です。

こたろー

“永年無料”ですが将来的に制度が変わる可能性はあります。

② セキュリティが強力（ナンバーレス & 即時通知）

三井住友カード（NL）はカードに番号が書いていないので、

• カード番号の盗み見防止
• 落とした場合の情報流出リスク軽減

といった特徴があります。

さらに、利用すると 毎回メールで明細が届くため、不正利用があってもすぐ気づけます。
「カードは落としても怖くない時代になった」と実感できるほどの安心感です。

とはいえ、犯行グループがカード番号を手当たり次第あたっていくと不正利用されることはあります。なのですぐに補償申請できる環境があることが大事です！

こたろー

私自身も海外の方に不正利用されたことがありました。
すぐにメールを確認して保証申請をして全額返金してもらいました！

③ 海外旅行傷害保険が付帯（利用付帯）

三井住友カード（NL）は年会費無料ながら海外旅行傷害保険が付帯しています。

• 傷害死亡・後遺障害：最高2,000万円
• 利用付帯（旅行前後の公共交通機関をカードで決済することが条件）

海外旅行によく行く人にはメリットの大きい特典です。
ただ、利用付帯なので海外旅行の前後でカードで支払らう必要があるのは注意点！

例えば日本出国前に航空機代を利用代金を特定クレジットカードで決済すれば適用されます。
詳細はこちらをご確認ください。

こたろー

旅行によく行く人なら“無料でここまで付くのか”と驚く内容です。

④ SBI証券の積立投資で0.5%Vポイント付与（条件あり）

三井住友カード（NL）を年間10万円以上使うと、
SBI証券のクレカ積立で Vポイント0.5%付与 の対象になります。

「投信積立 × ポイント付与」の組み合わせは人気で、資産形成の効率を高めたいユーザーには相性の良い仕組みです。

こたろー

国内旅行傷害保険やショッピング保険の付帯は付いていないので注意！

※初年度は条件なしで0.5％付与。翌年度以降は年間10万円以上の利用が必要。
※つみたてNISAの掛金はカード利用金額としてカウントされません。

三井住友カード（NL）のデメリット

① カード番号の確認が少し面倒

ナンバーレスの仕様上、カード番号は Vpassアプリ での確認が必要です。
これが結構面倒⋯アプリを開いて「カード番号」をいちいちタップする必要があります↓

オンライン決済時に番号を頻繁に入力するユーザーにとっては、やや手間が発生します。

② 通常ポイント付与率は0.5%

通常の買い物でのポイント付与率は0.5%のため、普段使いをすべてこのカードに集約したい人には物足りないかもしれません。

なので使い分けとしては⋯

• 普段の決済は他の高還元率カード
• SBIの投信積立は三井住友カード（NL）

のように 使い分けると効率的かもしれません。

③ SBI証券の積立ポイントには年間10万円以上利用が必要

SBI証券で積立ポイントをもらうには「年間10万円以上」しないといけません。
※初年度は条件なしでポイントを付与してもらえます。

このハードルは低いようで、複数カードを使っている人にとっては調整が必要です。
他のカードと併用している人は意識しないと達成しづらいかもしれません。

こたろー

つみたてNISAの掛け金は年間利用料に含まれないので注意！

※特典を受けるには一定の条件があるので、三井住友カードのHPを確認ください。

三井住友カード（NL）の向き不向きについて

最後に三井住友カード（NL）が向いている人、向いていない人についてまとめます。

私自身、三井住友カード（NL）を数年前に発行しましたが、カード番号の確認が面倒くさいくらいで結果的に作って良かったと思っています。

特にSBI証券での積立NISAでのVポイントGETが目的だったので、資産形成の後押しになったのは強かったです。

こたろー

セキュリティに強くて「無料でここまでできるカード」は本当に珍しいです！

まとめ

今回は「三井住友カード（NL）を徹底レビュー｜特徴・メリット・デメリット・SBI証券との相性も解説」について解説しました。

一言でまとめると、“普段の生活をちょっとお得にしたい人向けのクレカ” です。

特に「セキュリティリスクが不安！」「Vポイントを貯めている」「SBI証券で積立している」という方はほぼ必須レベル。まずはメインカードとして使って、必要に応じて楽天カードなどと使い分けるのがおすすめです。

こたろー

以上、こたろーでした。

AutoCADを使っていると、同じブロックを何度も挿入する作業や、一定の位置にまとめて配置する作業が面倒に感じることはありませんか？

.NET APIを使えば、C#で独自のカスタムコマンドを作成し、ブロックをプログラムで自動的に配置できます。

この記事では 「ブロック参照の基本的な自動配置方法」 を中心に解説します。
また、共通処理をまとめる「ユーティリティ化」の考え方についても紹介します。

※事前準備でVisualStudioのインストールやファイルの設定が必要です。
　ファイルの作り方やライブラリの参照方法などは過去の記事を参考に設定をお願いします。

AutoCAD .NET API コマンド開発入門：初心者向けチュートリアル2025年5月12日

【AutoCAD 2025】.NET 8 コマンド開発：PluginVsixを使った初心者向けチュートリアル2025年5月15日

過去の.NET APIコーディングに関する記事はこちら
・【AutoCAD】.NET API入門①｜線分を自動生成する方法
・【AutoCAD】.NET API入門②｜ポリラインを自動生成する方法
・【AutoCAD】.NET API入門③｜円・楕円を自動生成する方法
・【AutoCAD】.NET API入門④｜円弧を自動生成するカスタムコマンドの作り方
・【AutoCAD】.NET API入門⑤｜文字（DBText・MText）を自動配置するカスタムコマンドの作り方

カスタムコマンドの基本

カスタムコマンドで図形を追加する前に、コマンドラインで「HelloWorld」と表示させるコードはこちらになります。テンプレートをベースにコードを書いてみてください↓

using System;
using System.Collections.Generic;
using System.Linq;
using System.Text;
using System.Threading.Tasks;
//AutoCAD用のライブラリ追加
using Autodesk.AutoCAD.ApplicationServices;
using Autodesk.AutoCAD.EditorInput;
using Autodesk.AutoCAD.Runtime;
namespace HelloWorld
{ public class Class1 {
　　　　//コマンドの作成 [CommandMethod("HelloWorld")] public void HelloWorld() { Editor ed = Application.DocumentManager.MdiActiveDocument.Editor; ed.WriteMessage("\nHelloWorld!"); } }
}

CommandMethod 属性を使えば、AutoCADのオリジナルコマンドとして登録できます。

このコードをVisualStudioでリビルドしてから、NETLOADコマンドで作成したdllファイルを読み込みます。

次にコマンドラインで 「HelloWorld」と入力するとメッセージが表示されます↓

こたろー

ライブラリの参照や追加方法については過去の記事を参考にしてください！

ブロック参照を作成するコマンド（基本）

ブロック挿入コード

ブロック参照を配置するには、次の流れになります。

1. 図面内に対象の「ブロック定義」があることを確認
2. モデル空間にブロック参照（BlockReference）を作成
3. 必要な座標に配置

それでは、サンプルコードを見てみましょう。
今回はBlockSampleクラスとInsertMyBlockコマンドを作成しました↓

// AutoCADのカスタムコマンドを定義する属性
using Autodesk.AutoCAD.ApplicationServices;
using Autodesk.AutoCAD.DatabaseServices;
using Autodesk.AutoCAD.Geometry;
using Autodesk.AutoCAD.Runtime;
public class BlockSample
{ [CommandMethod("InsertMyBlock")] public void InsertMyBlock() { Document doc = Application.DocumentManager.MdiActiveDocument; Database db = doc.Database; using (Transaction tr = db.TransactionManager.StartTransaction()) { // ブロックテーブルを取得 BlockTable bt = (BlockTable)tr.GetObject(db.BlockTableId, OpenMode.ForRead); // 例として "MyBlock" という名前のブロック定義を取得 if (!bt.Has("MyBlock")) { doc.Editor.WriteMessage("\nMyBlock が図面に存在しません。"); return; } BlockTableRecord btr = (BlockTableRecord)tr.GetObject(bt[BlockTableRecord.ModelSpace], OpenMode.ForWrite); // ブロック定義IDを取得 ObjectId blockDefId = bt["MyBlock"]; // 配置座標（今回は(200,100,0)の座標に配置） Point3d insPt = new Point3d(200, 100, 0); // ブロック参照を作成 BlockReference br = new BlockReference(insPt, blockDefId); // モデル空間に追加 btr.AppendEntity(br); tr.AddNewlyCreatedDBObject(br, true); tr.Commit(); } }
}

コードのポイント解説

線分コードのポイントについて簡単に解説します。

動作確認

それでは作成したコードの動作確認を行いましょう。
dllをロードする前にMyBlockというブロックが要るので作ります↓

今回はこんな感じの図形にしました。名前もMyBlockになっていますね。

【CADオペ7年目が教える】AutoCADブロック作成方法を徹底解説2022年8月29日

【AutoCAD初心者必見】ダイナミックブロックの特徴を分かりやすく解説2022年2月26日

こたろー

ブロックの作成方法について詳しく知りたい方は過去記事を参照ください！

NETLOADコマンドでdllファイルをロードすると、作成したコマンドが表示されるので実行しましょう。すると、設定した座標(200, 100, 0)を原点に作成したブロックが挿入されました↓

ちなみにMyBlockという名前のブロックがない場合は、以下のように表示されます↓

こたろー

ブロック名がない場合のデバッグ処理も必要です！

ユーティリティ化（コードの共通化）

複数のコマンドを作ると、「トランザクション開始」「BlockTable取得」「ModelSpace追加」 といった処理が何度も出てきます。
これを関数化してまとめておくと便利です。

// AutoCADのカスタムコマンドを定義する属性
public static void AddEntityToModelSpace(Entity ent, Database db, Transaction tr)
{ BlockTable bt = (BlockTable)tr.GetObject(db.BlockTableId, OpenMode.ForRead); BlockTableRecord btr = (BlockTableRecord)tr.GetObject(bt[BlockTableRecord.ModelSpace], OpenMode.ForWrite); btr.AppendEntity(ent); tr.AddNewlyCreatedDBObject(ent, true);
}

該当箇所に作成したAddEntityTomodelSpaceメソッドを入れると1行だけで処理を書けるになります。

こたろー

このユーティリティを使えば、各コマンドはスッキリ書けます。

まとめ

今回は「【AutoCAD】.NET API入門⑥｜ブロック参照を自動配置するカスタムコマンドの作り方」として、C#とAutoCAD .NET APIを使ったカスタムコマンドの作成例を紹介しました。

これで「一度定義したブロックを任意の位置に自動配置」するカスタムコマンドが作れます。
次回は応用編として 「複数点にまとめて配置」、「属性を同時設定」 といった実務的な自動化も解説予定です。

こたろー

以上、こたろーでした。　

この記事の難易度

Navisworksで3Dモデルをウォークモードやフライモードで確認しているときに、「遠くのオブジェクトが突然消えてしまう」「逆に、目の前の壁や床だけが見えなくなる」といった不自然な表示に悩んだことはありませんか？

この現象の多くは カリング（クリップ平面） の設定が原因です。
カリングを正しく調整することで、近景・遠景の表示範囲をコントロールでき、モデルを綺麗に確認できるようになります。

この記事では、以下のポイントを詳しく解説します。

こたろー

ウォークモードを快適にしたい方は、ぜひ最後まで読んでみてください！

カリングとは？オブジェクトが消える原因

カリングとは、視点（カメラ）からの距離に応じて表示・非表示を切り替える仕組みです。

その中でも 「クリップ平面」 が表示に大きな影響を与えます。
Navisworksのウォークモードやフライモードでは、カメラの前に 「近景」と「遠景」 の2つの平面が存在し、その間にあるオブジェクトだけが描画されます。

• 近景：カメラに近すぎるオブジェクトを切り捨てる境界
• 遠景：カメラから遠すぎるオブジェクトを切り捨てる境界

こたろー

つまり、近景・遠景の設定次第で「どこまで見えるか」が決まるということです。

設定を誤ると、以下のような不具合が発生します↓

こたろー

Navisworksの保存する際はカリングも見ておく必要があります！

カリング（クリップ平面）を変更する手順

ここではカリングのクリップ平面の修正方法を説明します。

① ファイルオプションを開く

まずはNavisworks画面左上の「N」アイコンをクリックして「オプション」を選択します。するとオプションエディタが開きます。

ファイルオプションのメニューから「カリング（クリップ平面）」の設定しましょう↓

② カリング（クリップ平面）から距離を設定

近景・遠景には「自動・拘束・固定」の3つのモードがあります。
初期条件では「自動」になっていますが、表示がおかしい場合は「拘束」にして距離を設定します。

「近景」と「遠景」の違いは以下の通りです↓

• 近景距離
  　→ 値を小さくすると目の前のオブジェクトが表示
• 遠景距離
  　→ 値を大きくすると遠くのオブジェクトも非表示にならずに表示

こたろー

近景距離を小さく、遠景距離を大きくすると、表示が改善されることが多い！

※モデルのスケールによって適切な値は変わるため、少しずつ調整するのがおすすめです。

近景・遠景のモード「自動・拘束・固定」の違い

先ほども出てきましたが、近景・遠景をどのように扱うかを3つのモードから選択できます。
それぞれの特徴はまとめます↓

• 自動
  　Navisworksがモデルのサイズに合わせて自動で調整
  　初心者向けだが、意図せずオブジェクトが消えることがある
  　ファイルによっては表示がおかしくなることもあり
• 拘束
  　自動調整をしつつ、指定値を優先するモード
  　実務では一番使いやすく、表示が安定しやすい
• 固定
  　完全に指定値で制御するモード
  　数値次第で安定するが、誤った設定だと極端に表示が欠ける

こたろー

デフォルトは自動になっています。
表示に不具合がある場合、拘束モードで距離を入力するのがおすすめ！

クリップ平面（カリング設定）が役立つシーン

これまでは遠くのオブジェクトが見えないような不具合を解決するためにクリップ平面の設定しました。

基本モデルは全部見えた方がいいですが、あえて表示範囲を絞ることで役立つことがあります↓

「全部表示できればいい」というのは理想ですが、実際には

• 動作を軽くする（パフォーマンス）
• 見やすくする（レビュー・プレゼン）
• 覗き込む／切り取る（検討作業）

といったシーンで クリップ平面は調整するとメリットがあります！

こたろー

表示の不具合もありますが、あえて範囲を絞る選択肢もあるということですね！

まとめ｜カリング設定でウォークモードを快適に！

今回は「【Navisworks活用術】近くや遠くのオブジェクトが消える？カリング設定でウォークモード表示を快適に」について解説しました。

3Dモデルを快適にチェックするために、カリング設定のクリップ平面を見直してみてください！

こたろー

以上、こたろーでした。　

この記事の難易度

Navisworksをインストールしたばかりの方や、設定を初期状態のまま使っている方の中には、「オブジェクトを選択しても、小さな部材や最下層の要素ばかり選ばれてしまう」と不便に思ったことはありませんか？

これはNavisworksの「選択レベル」設定が「最終オブジェクト」になっているために起こる現象です。
最下層の細かいパーツが選ばれてしまい、モデル確認やオブジェクト非表示がスムーズに行えなくなります。

この記事では、そんな選択のストレスを解消するために「選択レベルの切り替え」について解説します。

こたろー

「小さい部材が選ばれて使いづらい…」と感じている方はぜひ参考にしてください！

選択モードで最下層ばかり選ばれる原因

Navisworksのナビゲーションバーから選択モードにチェックすると、3Dモデルで選択したオブジェクトは青色でハイライト表示されます。

デフォルトでは、最も細かい部材（壁や部品の一部）が優先的に選ばれます。

このままだとこんなシーンで困ります：

• 配管全体を選びたいのに、バルブやエルボの小部品しか選択できない
• 建築モデルで壁やフロアを選びたいのに、細かい要素が反応してしまう

Navisworksでは、オブジェクトを選択したときにどの階層の要素を選択するかを「選択レベル」で管理しています。

初期状態では最下層の一番小さな塊が選ばれるようになっているので設定を変えないと不便です↓
（選択ツリーで確認できます。）

こたろー

詳細については以下の記事をご確認ください↓
ナビゲーションバーの使い方まとめ｜よく使う基本操作を徹底解説（選択モード）

選択レベルを変更する手順

この現象を回避するには「オプションエディタ」で選択レベルを変更しましょう。

Navisworks画面左上の「N」アイコンをクリックして「オプション」を選択します。
するとオプションエディタが開きます。

次に左メニューの「インターフェース」＞「選択」をクリックすると、「選択レベル」を変更できます↓

ここで選択レベルを「最終オブジェクト」から「画層」に変更しましょう。

こたろー

細かすぎる要素ではなく上の階層が選択されるようになります！

「画層」に設定するメリット

選択レベルを「画層」に変えると、配管・壁・設備などまとまりのある単位で選択できるようになります。

こたろー

私は配管モデルを扱うとき、この設定にしておくことで作業スピードが格段に上がりました。

ハイライト設定も変更して見やすくする

初期状態ではモデルを選択すると青色に表示されますが、やや見づらいときありますよね？
そんなときはハイライト表示から選択時の色や透明度を変更しましょう。

オプションエディタのハイライト表示から「色」と「ティントレベル（透明度）」が設定できます。
※ティントレベルは0で透明に、100で透明度がなく（ベタ塗り）表示されます。

今回は選択時の色を緑色に変更しました。これで背景や他の要素と区別しやすくなります↑

こたろー

作図モデルが青色だと、どれが選択されているのかわからなくなるので
変更をおすすめします！

実務で役立つ活用シーン

選択レベルやハイライトの設定変更は、単なる見やすさ向上だけでなく、実務で大きな効果を発揮します。

まとめ｜選択レベルを調整してNavisworksを快適に使おう

今回は「【Navisworks活用術】選択レベルを変更して小さなオブジェクトが選ばれる現象を回避する方法」を紹介しました。

こたろー

「選択が思うようにいかない…」と悩んでいる方は、まずこの設定を見直してみてください！

この記事の難易度

AutoCADを使っていると、図面内に文字を繰り返し入力する場面は非常に多いです。
例えば、部品番号・寸法補足・注記や備考など。

そんなとき、C#とAutoCAD .NET APIを使えば DBText や MText をプログラムで自動生成 でき、文字入力作業を効率化できます。

この記事では「文字（DBText・MText）の基本的な作成方法」をサンプルコード付きでわかりやすく解説します。

※事前準備でVisualStudioのインストールやファイルの設定が必要です。
　ファイルの作り方やライブラリの参照方法、実行手順などは過去の記事を参考に設定下さい。

AutoCAD .NET API コマンド開発入門：初心者向けチュートリアル2025年5月12日

【AutoCAD 2025】.NET 8 コマンド開発：PluginVsixを使った初心者向けチュートリアル2025年5月15日

過去の.NET APIコーディングに関する記事はこちら
・【AutoCAD】.NET API入門①｜線分を自動生成する方法
・【AutoCAD】.NET API入門②｜ポリラインを自動生成する方法
・【AutoCAD】.NET API入門③｜円・楕円を自動生成する方法
・【AutoCAD】.NET API入門④｜円弧を自動生成するカスタムコマンドの作り方

カスタムコマンドのおさらい

まずはおさらいです。AutoCADに独自のコマンドを追加するには、C#で CommandMethod 属性 を持つメソッドを定義します。

例えばコマンドラインで「HelloWorld」と表示する簡単なコマンドは以下の通りです。

using System;
using System.Collections.Generic;
using System.Linq;
using System.Text;
using System.Threading.Tasks;
//AutoCAD用のライブラリ追加
using Autodesk.AutoCAD.ApplicationServices;
using Autodesk.AutoCAD.EditorInput;
using Autodesk.AutoCAD.Runtime;
namespace HelloWorld
{ public class Class1 {
　　　　//コマンドの作成 [CommandMethod("HelloWorld")] public void HelloWorld() { Editor ed = Application.DocumentManager.MdiActiveDocument.Editor; ed.WriteMessage("\nHelloWorld!"); } }
}

CommandMethod 属性を使えば、AutoCADのオリジナルコマンドとして登録できます。

このコードをVisualStudioでリビルドしてから、NETLOADコマンドで作成したdllファイルを読み込みます。

次にコマンドラインで 「HelloWorld」と入力するとメッセージが表示されます↓

こたろー

この流れで、今回は円弧を作図するカスタムコマンドを追加していきます。

DBText（単一行文字）を作成するコード

DBText は シンプルな1行文字 を作成するときに使います。

DBText作図コード（C#）

今回は「座標（10, 20）に”部品A-001”」という単一行文字を挿入します。

[CommandMethod("CreateDBText")]
public void CreateDBText()
{ Document doc = Application.DocumentManager.MdiActiveDocument; Database db = doc.Database; using (Transaction tr = db.TransactionManager.StartTransaction()) { BlockTable bt = (BlockTable)tr.GetObject(db.BlockTableId, OpenMode.ForRead); BlockTableRecord btr = (BlockTableRecord)tr.GetObject(bt[BlockTableRecord.ModelSpace], OpenMode.ForWrite); // ★★★★★ 文字の作成 ★★★★★ DBText text = new DBText(); text.Position = new Point3d(10, 20, 0); // 挿入位置 text.Height = 5; // 文字高さ text.TextString = "部品A-001"; // 表示する文字列 // モデル空間に追加 btr.AppendEntity(text); tr.AddNewlyCreatedDBObject(text, true); // ★★★★★ ここまで ★★★★★ tr.Commit(); }
}

自作コマンドを実行するとこうなります↓

※NETLOADコマンドでdllファイルをロードすると作成したコマンドが表示されます。

こたろー

タグナンバーをユーザーに設定してもらったり、連番にしたりもできますよ！

コードのポイント解説

DBTextの作図で覚えておきたいのは以下の通りです。

こたろー

他にも文字の回転角度やフォントについても設定できます。

その他の設定（文字スタイル・角度・中央揃えなど）

先ほどのコード以外にも設定できるものがあります↓

• text.Rotation ・・・ 文字の回転角度
  例）30°回転させる
  　　text.Rotation = Math.PI / 6;
• text.TextStyleId ・・・ 文字スタイルの指定
  例）現在のスタイルを適用
  　　text.TextStyleId = db.Textstyle;
• text.HorizontalMode ・・・ 水平方向の基準位置
  例）中央基準で配置
  　　text.HorizontalMode = TextHorizontalMode.TextCenter;
  他にはTextLeft（左寄せ）、TextRight（右寄せ）、TextMid（文字幅の中央基準）などもあります。
• text.VerticalMode ・・・ 垂直方向の基準位置
  例）上下中央基準で配置
  　　text.VerticalMode = TextVerticalMode.TextVerticalMid;
  他にはTextBase（ベースライン基準）、TextBottom（下寄せ）、TextTop（上寄せ）などもあります。
  注意：縦書きではなく 上下の揃え制御 です。

MText（複数行文字）の自動生成するコード

MText は 複数行の文字（改行あり）を作成したいときに使います。

MText作図コード（C#）

今回は「座標（20, 10）に複数行のテキスト」を挿入します。

[CommandMethod("CreateMText")]
public void CreateMText()
{ Document doc = Application.DocumentManager.MdiActiveDocument; Database db = doc.Database; using (Transaction tr = db.TransactionManager.StartTransaction()) { BlockTable bt = (BlockTable)tr.GetObject(db.BlockTableId, OpenMode.ForRead); BlockTableRecord btr = (BlockTableRecord)tr.GetObject(bt[BlockTableRecord.ModelSpace], OpenMode.ForWrite); MText mtext = new MText(); mtext.Contents = "これはMTextのテストです。\n複数行表示可能"; mtext.Location = new Point3d(20, 10, 0); // 挿入位置 mtext.TextHeight = 5; // 文字高さ mtext.Width = 60; // 幅（折り返し制御） btr.AppendEntity(mtext); tr.AddNewlyCreatedDBObject(mtext, true); tr.Commit(); }
}

自作コマンドを実行するとこうなります↓

※NETLOADコマンドでdllファイルをロードすると作成したコマンドが表示されます。

コードのポイント解説

DBTextの作図で覚えておきたいのは以下の通りです。

その他の設定（MTextの文字スタイル・幅・背景枠など）

先ほどのコード以外にも設定できるものがあります↓

• 文字スタイルの指定
  例）現在のスタイルを適用
  　　mtext.TextStyleId = db.Textstyle;
• 文字の回転角度
  例）30°回転させる
  　　mtext.Rotation = Math.PI / 6;
• 配置（基準位置）
  例）中央基準で配置
  　　mtext.Attachment = AttachmentPoint.MiddleCenter;
  他にもTopLeft（左上揃え）、TopCenter（中央上揃え）、BottomRight（右下揃え） などもあります。
• 文字幅（折り返し制御）
  例）60の幅で自動改行
  　　mtext.Width = 60;
• 背景マスク（文字枠）
  例）背景枠を有効化し、文字周囲に余白を持たせる
  　　mtext.BackgroundFill = true;
  　　mtext.BackgroundScaleFactor = 1.2;

こたろー

MTextはDBTextよりも柔軟です。
次の章ではその使い分けについて説明します！

DBText と MText の使い分け

これまでにDBTextとMTextのコードを説明しました。それぞれの特徴について軽く説明すると⋯

• DBText：単一行、軽量（座標ラベル、機器番号、寸法値などでよく使う）
• MText：複数行、リッチテキスト対応、背景枠可（注記、凡例、タイトル、説明文などでよく使う）

次に、DBTextとMTextでの各メソッドをまとめます。
中には同じような操作なのに違うメソッド名のものもあるので注意して下さい↓

こたろー

過去の記事でも普通のテキストとマルチテキストの違いを
まとめているので参考にしてみて下さい！

【AutoCADテキスト入力】マルチテキストと文字記入の違いを解説2022年3月18日

【AutoCAD】マルチテキスト活用術：図面作成を効率化する便利機能2025年4月17日

まとめ

今回は 「【AutoCAD】.NET API入門⑤｜文字（DBText・MText）を自動配置するカスタムコマンドの作り方」 を解説しました。

AutoCADでの文字入力は非常に多い作業のひとつですが、.NET APIを使えば 部品番号や注記を一括自動生成 できて、作図効率を大幅に向上させられます。

ぜひ本記事のコードをテンプレート化して、日常の図面作成や自動化に役立ててみてください。

こたろー

以上、こたろーでした。　

ここ数年、物価上昇のニュースを見ない日はないほどあらゆるものが値上がりしています。
電気代、食料品、日用品──そして私が「特別な日だけの楽しみ」にしているコカ・コーラ も例外ではありません。

普段は節約のために水筒を持ち歩いていますが、先日ふと自動販売機を見たところ、500mlペットボトルがなんと190円！
数年前までは150円で買えていたのに…と、改めて物価高を実感しました。

しかし、同じコカ・コーラでも自動販売機とスーパーで大きな価格差があります。

今回は、自動販売機とスーパーの価格差を徹底比較し、どれくらいお得になるかを調べました。
あわせて、「なぜこんなにも値段が違うのか？」の理由と、節約しながら満足度を落とさない生活のコツも紹介します。

こたろー

物価高の今こそ、「どこで買うか」で生活が変わります！
結論、ちょっとした買い方の工夫で支出は驚くほど減らせます。

コカ・コーラ価格比較（2025年10月調べ）

2025年10月時点での自動販売機とスーパーでの価格比較をしました。（今回は激安スーパーのジェーソン）

私の近くのジェーソンには1.5L、700ml、250mlのペットボトルと500mlの缶で売っていました。
それぞれの価格をまとめるとこんな感じになりました↓

こうして見ると、容量が大きいほど圧倒的にコスパが良いのが一目瞭然です。
1.5Lのペットボトルは自動販売機での価格とほぼ変わらないので、自動販売機はめちゃくちゃ割高です。

ジェーソンはスーパーの中でも飲み物がかなり安い部類なのですが、同じコーラでも買う場所を変えるだけで2〜3倍の価格差がつくことも珍しくありません。

こたろー

物価高の時代はどこでモノを買うかが大事！

なぜ自動販売機やコンビニのコーラは高いのか？

「どうして同じコカ・コーラなのにこんなに高いの？」と思ったことはありませんか？
実はその理由、コスト構造の違いにあります。

① 人件費が高い

コンビニや自販機は、常に補充・管理を行う必要があります。

自販機では数日ごとに業者さんが巡回して補充し、つり銭を回収し、機械を点検しています。
コンビニも裏でスタッフが冷蔵庫に補充する手間がかかるため、人件費が商品価格に上乗せされます。

こたろー

スーパーは大量に業者から買ってバックヤードに保管しておけます。
なので人件費は抑えられるんです。

② 電気代・維持費がかかる

自販機は常に冷却・照明がついており、24時間稼働の冷蔵庫のようなもの。
コンビニの冷蔵ショーケースも同様で、電気代がかなりの負担になっています。

スーパーのように「常温で販売」していると、このコストがまるごと不要です。

③ 仕入れ・流通コストの差

スーパーは一度に大量仕入れができるため、メーカーからの仕入れ単価が安くなります。

一方で自販機はスペースが限られ、少量ずつ頻繁に補充しなければならないため、1本あたりの物流コストが高くなってしまうのです。

こたろー

これらの理由が積み重なり、自販機やコンビニ価格＝利便性プレミアムになっているというわけです。

スーパーで買えば「2倍以上お得！」家庭での上手な飲み方

節約の基本は「同じ満足度で、いかに支出を減らすか」です。

① スーパーで買って冷蔵庫で冷やすだけで大幅節約

ジェーソンの1.5Lペットボトルを買えば、自販機の約3倍お得。
つまり、自販機1本分の価格で家では3本分楽しめる計算です。

冷蔵庫で冷やしておけば、味は同じ。
むしろ外で買うよりも冷たくておいしいこともあります。

こたろー

家で好きなときにお得にコーラを楽しめます！

② 水筒＋特別なときのジュースが最強バランス

私の場合、普段は水筒を持ち歩き、水やお茶で過ごしています。
たまに疲れたときや頑張った日の「ご褒美ドリンク」としてコーラを飲むと、特別感も倍増します。

毎日飲むよりも健康的で、財布にも優しい！良いことしかありません。

ただし、我慢をしすぎるとストレスになります⋯
カイジのように欲望を抑えきれなくて豪遊してしまうこともあるので、そこは適度な距離感で節約を心がけましょう。

こたろー

これが節約家の楽しみ方です！

節約家のファーストステップ：「満足度を落とさずに支出を減らす」

節約というと「我慢」「ストレス」というイメージが強いですが、本質は違います。
大事なのは、「生活の質を下げずに、出費を最適化する」ことです。

• スーパーで買えば2倍以上お得
• 水筒生活で健康＆節約
• 特別なときのジュースで幸福感アップ

この3つを意識するだけで、無理せずお金が貯まるようになります。

コカ・コーラなどの清涼飲料水には糖分やカフェインが多く含まれています。
一度飲むとクセになりやすく、「毎日飲まないと落ち着かない」という状態にもなりがち。

そんなときこそ、「習慣を減らして特別な楽しみに変える」のがおすすめです。

最初は物足りなく感じても、慣れてくると水やお茶でも十分満足できるようになります。
特に冷えた水道水は意外とおいしく、しかも完全無料！

こたろー

浮いたお金はそのまま貯金や外食など、より満足度の高い使い方に回せます。
（私は投資にぶっこんでいます）

まとめ：賢く選んで、物価高を乗り切ろう！

今回は「【コカ・コーラ190円!?】物価高の今こそ見直したい！自動販売機vsスーパー価格の差と節約術」を紹介しました。

節約は“我慢”ではなく、“工夫”です。少しの意識で、お金は確実に貯まっていきます。
物価高の時代、みんなで知恵を出し合って乗り切っていきましょう！

こたろー

以上、こたろーでした。　

バナナって安くて美味しいフルーツですが、最近は値上がりしていて以前のように気軽に買えない…と感じている方も多いのではないでしょうか？

そんなときにスーパーでひっそり売られている「調理用バナナ」を見かけたことはありませんか？

「調理用」と書かれていると、なんか面倒くさそう…
と手を伸ばさない人も多いですが、実はコスパも栄養価も抜群の“隠れた節約おやつ”なんです！

しかも、調理用バナナは売れ残って半額になることも珍しくなく、まとめ買いして冷蔵保存すれば1週間は楽しめます。

今回は「調理用バナナって何？」「生で食べられるの？」「おすすめの調理法は？」といった疑問に答えながら、実際に作れるレシピも紹介します。

こたろー

節約しながら、美味しくて栄養満点な料理を楽しみましょう！

調理用バナナって何？どこで買えるの？

スーパーの青果コーナーで、たまに「調理用バナナ」　「加熱用バナナ」として売られています。
普通のデザートバナナと違って、でんぷん質が多く、そのままでは硬くて甘みも薄いのが特徴。
※必ず加熱して食べる必要があります。

値段は1袋に8～9本入って200〜300円程度。しかも人気が低いため売れ残りやすく、夕方には半額シールが貼られていることも多いんです。

色ごとの特徴

日本でスーパーに並んでいる「調理用バナナ」は、ほとんどが グリーンプランテン、イエロープランテンです。レッドバナナは店頭で探すのは難しいですが、見つけたら試してみる価値あり！

こたろー

最初はイエロープランテンから試してみてください！

調理用バナナのメリット（栄養価）

調理用バナナは見た目と調理をしなければいけない面倒さから敬遠されがちですが、実は栄養の宝庫です。

• カリウム豊富：むくみ予防や血圧ケアに効果的
• 食物繊維が多い：整腸作用があり、便秘解消に役立ちます
• ビタミンB群：疲労回復や代謝アップに◎
• デンプン質が主成分：加熱すると糖に変わり、自然な甘みが楽しめる

しかも、普通のバナナよりも安く作れるので「節約＋健康＋おやつ」の三拍子が揃っています！

おすすめレシピ①：焼きバナナ

一番簡単に楽しめるのが「焼きバナナ」です。ただ炒めるだけなので誰にでも作れます！

材料（2〜3人分）

焼きバナナに必要な材料は以下の通りです↓

• 調理用バナナ（今回はイエロープランテン）：3～4本
• サラダ油：大さじ2
• はちみつ：適量

焼きバナナについてはイエロープランテンかレッドバナナを使った方がいいです。
グリーンプランテン（緑色のバナナ）は水分が少なくパサパサしているのでおすすめしません！

はちみつはカルディのはちみつが食べやすくておすすめです

作り方

作り方は基本的に皮を向いて半分に切って油で炒めるだけです！

1. バナナの両端を切り落とし、皮に縦に切れ目を入れてむく
2. 縦に半分に切り、フライパンに油を多めに入れて焼き目をつける
3. 仕上げにはちみつをかけて完成！

調理用バナナは皮と身がしっかりくっついているので、普通のバナナと剥き方が違います。
バナナの切れ目に少し力を入れて剥いていきます。

こたろー

断面がねっとりしていて、かぶれる方は手袋をおすすめします。

こたろー

バナナを切って焼き色を付けるだけ！
調理用バナナは水分が少ないので、油は多めのほうが炒めやすいです。

こたろー

水分が少なく、ほのかな酸味と甘みのある“さつまいも風”という感じです。
おやつにも軽食にもなります。

おすすめレシピ②：揚げバナナ

次におすすめなのが「揚げバナナ」。外はカリッと、中はホクホクでおやつにぴったり。

材料（2〜3人分）

焼きバナナに必要な材料は以下の通りです↓

• 調理用バナナ：4～5本
• 片栗粉：大さじ2
• サラダ油：適量
• 砂糖またははちみつ：適量

こたろー

砂糖やはちみつは「あとのせ」になります。

作り方

揚げバナナの作り方も皮を向いて揚げ焼きをするだけです。揚げ物で抵抗感がある方はいるかも知れませんが、試していただきたいです↓

1. バナナの皮をむき、一口大にスライス
2. 片栗粉をまぶす（袋に入れて振ると簡単）
3. フライパンに油を浅く敷き、両面を揚げ焼きにする
4. 砂糖やはちみつをかけて完成

揚げ焼きにするので、油に半分浸かるぐらいの厚さで切るのがおすすめです。

最後に両面に焼色がつくまで揚げ焼きします！

こたろー

油の量を抑えることで最後に油を捨てる処理が楽になりますよ！

揚げバナナも焼きバナナと同じような味わいです。
調理用バナナは水分量が少ないので揚げバナナの方が美味しく食べられました。

物価高で大変な中、大容量のおやつに変わるのでおすすめします↓

こたろー

冷蔵庫なら約1週間くらい保存できます。冷えても美味しいですよ！

他にもグリーンプランテンの場合は煮込み料理がおすすめです。ほくほく、ねっとりとした食感を楽しめます！

調理用バナナを生で食べてもいいの？

「せっかくバナナなんだから、そのまま食べてもいいのでは？」と思う方もいるかもしれません。

結論：生では食べられません！

理由は以下の通り：

• 硬すぎて噛めない：でんぷん質が多くゴリゴリしている。
• 甘みがない：生では青臭さが強い。
• 消化しづらい：お腹を壊す可能性も。

なので、必ず加熱して食べるようにしましょう。

まとめ：調理用バナナは節約家の強い味方！

今回は「【高コスパ】売れ残りやすい調理用バナナが狙い目！おすすめレシピ＆色別の特徴を徹底解説！」を紹介しました。

「ちょっと手間がかかりそう…」と敬遠されがちですが、実際に調理するとおいしくてコスパ抜群！
節約しながら健康的なおやつを楽しみたい方は、ぜひスーパーで調理用バナナをチェックしてみてください。

こたろー

以上、こたろーでした。